| ¡¼2026 KUMF 12&24 ½Ã°£ÁÖ ´ëȸ ±ÔÁ¤¡½ |
| |
| 1.°æ±â »ó¼¼ ÀÏÁ¤ |
| ¡Û 5¿ù2ÀÏ(Åä) 10:00–24½Ã°£ÁÖ, 12½Ã°£ÁÖAÁ¶, 6½Ã°£ÁÖAÁ¶ |
| ¡Û 5¿ù2ÀÏ(Åä) 16:00 – 6½Ã°£ÁÖBÁ¶ |
| ¡Û 5¿ù2ÀÏ(Åä) 22:00 – 12½Ã°£ÁÖBÁ¶, 6½Ã°£ÁÖCÁ¶ |
| ¡Û 5¿ù3ÀÏ(ÀÏ) 10:00 -°æ±âÁ¾·á ¹× ½Ã»ó½Ä(Àü Á¾¸ñ µ¿½Ã ½Ã»ó) |
| -
6½Ã°£ÁÖ B,CÁ¶ ÁÖÀÚµéÀº °æ±â½ÃÀÛ1½Ã°£ Àü±îÁö µî·ÏÇÏ¿©¾ß Çϸç |
|
Ãâ¹ß½Ã°£10ºÐ Àü±îÁö Ãâ¹ß¼±(°¨µ¶°ü ¾Õ)¿¡ ´ë±âÇÏ¿©¾ß ÇÔ |
| |
| 2.±â·Ï ÃøÁ¤ ¹æ¹ý |
| ¡Û °¢ ÁÖÀÚÀÇ ±â·ÏÀº ÀüÀÚĨÀ¸·Î ±â·Ï °ü¸®ÇÔ(¼ö±â¸¦ º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ½) |
| ¡Û ÁÖÀÚ°¡ ´Þ¸° Ƚ¼ö¸¦¡°·¦ Ä«¿îÆ®¡±¡¯·Î »êÁ¤Çϰí,¸¶Áö¸· |
| Ƚ¼ö´Â¡°¹ÌÅÍ¡±·Î ¼Ò¼öÁ¡1ÀÚ¸®±îÁö ÃøÁ¤ÇÔ(¿¹: 201.3km) |
| |
| 3.´ÜüÀü ±¸¼º(Á¾¸ñº°5ÆÀ ÀÌ»ó Âü°¡½Ã ´ÜüÀü ¼º¸³) |
| ¡Û 12½Ã°£ÁÖ, 6½Ã°£ÁÖ2°³ Á¾¸ñ |
| ¡Û 3¸íÀÇ ¼±¼ö¸í´ÜÀ» ´ëȸÁ¢¼ö Á¾·áÀü °Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã |
| ¿¹) 12½Ã°£ ºÎºÐ °æ±âÁö¸Í:¼±¼ö¸í´Ü(È«±æµ¿,À̼ø½Å, 000) |
| ¿¹) 6½Ã°£ ºÎºÐ(AÁ¶, BÁ¶, CÁ¶)°æ±âÁö¸Í:¼±¼ö¸í´Ü(È«±æµ¿,À̼ø½Å,
000) |
| * ´ÜüÀü
±¸¼º¿ø3¸íÀº °°Àº Á¶¿¡¼ Ãâ¹ßÇÏ¿©¾ß ÇÔ. |
| |
| 4. 12½Ã°£ÁÖ, 6½Ã°£ÁÖ Âü°¡½Åû½Ã Á¶ºÐ·ù |
| ¡Û 12½Ã°£ÁÖ |
| - AÁ¶:
5¿ù2ÀÏ(Åä) 10:00Ãâ¹ßÆÀ |
| - BÁ¶:
5¿ù2ÀÏ(Åä) 22:00Ãâ¹ßÆÀ |
| |
| ¡Û 6½Ã°£ÁÖ |
| - AÁ¶
: 5¿ù2ÀÏ(Åä) 10:00Ãâ¹ßÆÀ |
| - BÁ¶
: 5¿ù2ÀÏ(Åä) 16:00Ãâ¹ßÆÀ |
| -
CÁ¶ : 5¿ù2ÀÏ(Åä) 22:00Ãâ¹ßÆÀ |
| |
| 5.½Ã»ó ¹× ¿ÏÁÖ ÀÎÁõ °Å¸® |
| ¡Û °³ÀÎÀü(´ÜüÀü Âü°¡ÀÚ Á¦¿Ü) |
| - Á¾¸ñº° ³²³à1, 2, 3À§:Æ®·ÎÇÇ¿Í ºÎ»ó(2027³â º»´ëȸ Âü°¡±Ç) |
| - Á¾¸ñº° ³²10¸í,¿©5¸í ÀÌ»ó Âü°¡½Ã |
| - 24½Ã°£ÁÖ:±â·Ï ÇØ´çÇÏ´Â ÆÐ¸¦ ¼ö¿© |
| - °ñ µå
: ³²240kmÀÌ»ó / ¿©220kmÀÌ»ó |
| - ½Ç ¹ö
: ³²220kmÀÌ»ó / ¿©200kmÀÌ»ó |
| - ºê·ÐÁî : ³²200kmÀÌ»ó / ¿©180kmÀÌ»ó |
| |
| ¡Û´ÜüÀü |
| - 1, 2,
3À§:Æ®·ÎÇÇ¿Í ºÎ»ó(2027³â º»´ëȸ Âü°¡±Ç) |
| -
12½Ã°£ÁÖAÁ¶, BÁ¶¿Í 6½Ã°£ÁÖAÁ¶, BÁ¶, CÁ¶´Â ÅëÇÕ ½Ã»ó |
| - ´ÜüÀü
Âü°¡ÀÚ´Â °³Àκ° ½Ã»ó Á¦¿Ü |
| -
¼øÀ§»êÁ¤:´ÜüÀü ÃâÀü¼±¼ö Àü¿øÀÇ ÇÕ»ê±â·ÏÀ¸·Î ¼øÀ§ »êÁ¤ |
|
(Áßµµ Æ÷±âÀÇ °æ¿ì,Æ÷±â Àü±îÁöÀÇ ±â·ÏÀ» ÇÕ»êÇÔ) |
| -
´ëȸÃâÀü5°³ÆÀ ÀÌ»óÀÇ °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© ½Ã»óÇÔ. |
| |
| ¡Û 24½Ã°£ÁÖ ´ëȸ ÃÖ°í±â·Ï °æ½ÅÀÚ Æ÷»ó |
| -
2027³â Àü ÁÖ°ü´ëȸ ÃÊû(´ëȸ ÃÖ°í±â·Ï : 2023³â24½Ã°£ÁÖ
Á¤¿ë¹Î242.5km) |
| |
| ¡Û ¿ÏÁÖ ÀÎÁõ °Å¸® |
| - 24½Ã°£ÁÖ
: ³²160km / ¿©150kmÀÌ»ó |
| -
12½Ã°£ÁÖ : ³²80km / ¿©75kmÀÌ»ó |
| - 6½Ã°£ÁÖ
: ³²/¿© 50kmÀÌ»ó |
| |
| ¡Û±âŸ |
| - ±â·ÏÁõÀº
´ëȸ Á¾·á ÈÄ ´Ù¿î·Îµå µÇ¸ç,´ëȸ ´çÀÏ ÇöÀå Ãâ·ÂÀº Á¦°øµÇÁö ¾ÊÀ½ |
| - Âü°¡ÀÚ
Âü°¡±â³ä ÀÇ·ù ¼ö¿© |
| |
| 6.´ëÇ¥¼±¼ö »óºñ±º ¼±¹ß ±âÁØ |
| ¡Û 24½Ã°£ÁÖ:³²ÀÚ220km¿©ÀÚ200kmÀÌ»óÀ» ´Þ¸° ÀÚ |
| ¡Û 12½Ã°£ÁÖ:³²ÀÚ140km¿©ÀÚ120kmÀÌ»óÀ» ´Þ¸° ÀÚ |
| ¡Ø ÇØ´çÇÏ´Â ÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â ±â·Ï ¿ì¼öÀÚ Áß¿¡¼ °ü·Ã ±ÔÁ¤ ¶Ç´Â ÀÌ»çȸ°¡
Á¤ÇÔ |
| (´ÜüÀü
ÃâÀüÀÚµµ Æ÷ÇÔ) |
| |
| 7.°æ±â ±ÔÄ¢ |
| ¡Û ¸¶Áö¸· ½ÅÈ£ |
| - 24½Ã°£,
12½Ã°£, 6½Ã°£À» ¾Ë¸®´Â ½ÅÈ£°¡ µé¸®¸é ÁÖÀÚ´Â ÁÖ·ÎÀÇ ±× ÀÚ¸®¿¡¼ ¸ØÃß¾î¾ß Çϸç |
| Ãß°¡·Î ´Þ¸°°Å¸® ¸¸ÅÀÇ ±â·ÏÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© ±â·ÏÀ¸·Î È®Á¤ÇÔ |
| |
| ¡Û Áö¿ø ¼ºñ½º |
| - ¿¬¸ÍÀÌ
¼³Ä¡ÇÑ °ø¿ëA/S(±Þ¼ö½Ä´ë)Áö¿ª¿¡´Â ±âº»ÀûÀÎ ½Ä.À½·á¸¸ Á¦°øÇϰí ÀÖÀ½ |
| ¡Ø Âü°¡ÀÚ°³Àκ° ±âÈ£ ½Ä.À½·á¿Í ³Ã.¿Â ½ÄÀ½·á ¼·Ã븦 À§ÇÑ ¿ë±â
µîÀº ¹Ýµå½Ã °³º°Áغñ |
| -
°³ÀÎA/SÅ×À̺íÀº ÁÖÀÚ°¡ ÁغñÇÑ À½½Ä¹°À» µ¶Á¡ÀûÀ¸·Î °ø±Þ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü¿ë Å×À̺íÀÓ |
| ¡Ø 24½Ã°£ÁÖ Âü°¡ÀÚ¿Í ´ÜüÀü Âü°¡ÀÚ´Â ÁÖÃÖÃøÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ°í
°³º°A/SÅ×À̺í |
| ÀÌ¿ë°ú ½áÆ÷ÅÍ(2ÀÎÀÌÇÏ)¸¦ ¿î¿ëÇϱ⸦ ±Ç°íÇÔ |
| - ÁÖÀÚ´Â
ÀÌ·¯ÇÑA/SÀÌ¿ÜÀÇ Áö¿øÀº ±ÝÁöµÇ¸ç,ÁÖÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ½áÆ÷Æ®´Â Æ®·¢ ¹Ù±ùÂÊ¿¡¼¸¸ |
| ÇàÇØÁö¸ç
ÀÏü µé¾î°¥ ¼ö ¾øÀ½ |
| |
| ¡Û ÁöÁ¤ Åë·Î |
| - Âü°¡ÀÚ´Â
Ãâ¹ßÁö¿¡ ÀÖ´Â º»ºÎ¼® ÁöÁ¤Åë·Î¸¦ ÅëÇØ¼¸¸ÀÌ ÃâÀÔÀÌ °¡´É |
| - ÀÌ¿ÜÀÇ
Æ®·¢¿¡¼ ½ÉÆÇ°ü Çã¶ô ¾øÀÌ Æ®·¢À» ¹þ¾î³ª¸é1¹øÀº °æ°í, 2¹øÀº Å»¶ô Á¶Ä¡µÊ. |
| |
| ¡ÛÈÞ½Ä
Àå¼Ò |
| - ÁÖÀÚ°¡
ÈÞ½ÄÀ» ¿øÇÒ ½Ã´Â ½ÉÆÇ°ü¿¡°Ô ÈÞ½Ä Àǻ縦 ¹àÈù ÈÄ ÁöÁ¤Åë·Î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³ª°¡¾ß ÇÔ. |
| - ´Ù½Ã ÁÖÇà½Ã¿¡µµ ½ÉÆÇ°ü¿¡°Ô ÁÖÇàÀǻ縦 ¹àÈù ÈÄ ÁöÁ¤Åë·Î¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µé¾î°¡¾ß
ÇÔ. |
| |
| ¡Û µ¿¹ÝÁÖ ±ÝÁö |
| - µ¿ÀÏÁ¾¸ñ
¶Ç´Â ´Ù¸¥ Á¾¸ñÀÇ ÁÖÀÚ°¡ °æ±â¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¸ñÀûÀ¸·Î ƯÁ¤ Âü°¡ÀÚ¸¦ ÆäÀ̽Ì(Pacing), |
| Áï¡°º¸Á¶
Á¶Á¤Çϱâ(step making)¡±¿Í µ¿ÇàÇϱâ´Â °æ°í Á¶Ä¡Çϸç,°æ°í2ȸ À϶§´Â ÅðÀå Á¶Ä¡ÇÔ |
| |
| ¡Û ¹è¹ø ºÎÂø |
| - ¹Ýµå½Ã
¾Õ,µÚ·Î ºÎÂøÇÏ¿©¾ß ÇÔ. |
| - À¯´ÏÆû
±³Ã¼ ½Ã¿¡µµ ¹è¹øÀÌ ¾ÕµÚ·Î º¸À̵µ·Ï ÇÏ¿©¾ß ÇÔ. |
| |
| ¡Û ºÎ»ó ¹ß»ý |
| - ÁÖÀÚ´Â
Æ®·¢À» µ¹¾Æ Ãâ¹ßÁö±îÁö µ¹¾Æ¿Í¾ß ÇÔ(½ÉÇÑ ºÎ»óÀÇ °æ¿ì ÁøÇà¿ä¿ø È£Ãâ) |
| - ºÎ»óÀÌ
½ÉÇÒ °æ¿ì ½ÉÆÇ°üÀÇ Á÷±ÇÀ¸·Î °æ±â±ÝÁö¸¦ ¸íÇÒ ¼ö ÀÖÀ½. |
| |
| ¡Û ÀÌÀÇ Á¦±â |
| - ÁÖÀÚ°¡
´ÙÀ½ ·¦ÀÌ ³¡³ª±â Àü¿¡ Áõ°Å¸¦ ÀÔÁõÇÒ ¸¸ÇÑ ÀڷḦ °¡Áö°í ½ÉÆÇ°ü¿¡°Ô ÀÌÀǸ¦ |
| Á¦±â ÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç ±×¿¡ ´ëÇÏ¿© ½ÉÆÇ°üÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ °áÁ¤µÊ. |
| - ºÒÃæºÐÇÑ
Áõ°Å ¹× ¾ïÁö ÁÖÀåÀ» Á¦½ÃÇÏ¿© ´ëȸÁøÇàÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ÁÖÀÚ ¹× ½áÆ÷ÅÍ´Â ±× ÀÚ°ÝÀ» ¹ÚÅ»ÇÔ. |
| |
| 8.´ëȸÀÇ ¾ÈÀü°ü¸® ¹× º¸Çè |
| - Âü°¡ÀÚÀÇ
°Ç°È®ÀÎÀ» À§ÇØ ÀÇ»çÀÇ Áø´Ü(¼Ò°ß)¼ µîÀÇ Á¦ÃâÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ½. |
| - °æ±â ´çÀÏ
Âü°¡ÀÚÀÇ °Ç°»ó ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì,ÀÇ·áÁøÀÇ È®ÀÎÇÏ¿¡ °æ±â¿¡ ÀÓÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç |
|
Á¶Á÷À§´Â ÀÇ·áÁøÀÇ ¼Ò°ß¿¡ µû¶ó °æ±â Âü°¡ÀÇ °¡ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½ |
| - Âü°¡ÀÚ´Â
°æ±â ´çÀÏ ±â»ó µî¿¡ ´ëºñÇÏ¿© °æ±â¿¡ µû¸¥ °æ±âº¹À» ÃæºÐÈ÷ ÁغñÇØ¾ß ÇÔ |
| - Á¶Á÷À§´Â
Çà»çÀå º¸Ç踸 °¡ÀÔÇÏ´Ï ´ëȸ Âü°¡ÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã º¸Çè °¡ÀÔÀ» ÇØ¾ß ÇÔ |
| |
| 9.¹®ÀÇ»çÇ×(¿¬¶ôó) : 02-2652-3040(»ç¹«±¹) |
|
|